■ 內容簡介

暢聞名全球的心靈導師暨暢銷作家湯瑪斯•摩爾經典著作。49帖心靈湯方，導引迷失的心靈，回歸原始初我。作者認為刻意壓抑或忽視靈魂的活躍，失去與靈魂對話的能力，才是造成內心混亂的主因，結果，你活得越來越不像自己，也越來越不快樂……